Schouder uit de kom: een schouder dislocatie kan worden voorkomen
Een schouder luxatie kan niet volledig voorkomen, maar je kan een paar dingen, om het risico te verminderen dat de schouder blessure,. Wie regelmatig last van een schouder uit de kom, u moet houden met sporten zoals Tennis terug Dit is vooral het geval wanneer de Sport. Zorg ervoor dat uw spieren voor sportieve activiteiten,